Римские цезари и восточные правители были мудрецами – они делали массаж два раза в день. Современные люди обычно игнорируют массажную терапию, однако ее восстановительные эффекты по-прежнему важны для организма. Массаж – это единственный вид восстановления, где нет посредников между массажистом и пациентом – никаких инструментов, никаких лекарств, только теплые, ласковые руки, которые приносят здоровье, хорошее самочувствие и радость. Если вас беспокоят сильные или постоянные боли в спине, дискомфорт в шее, головные боли, мышечное напряжение, усталость к концу дня, а также другие заболевания или расстройства, то ВАМ срочно необходимо сосредоточиться на своем здоровье.
Результаты массажной терапии для тела
Массаж отшелушивает отмершие клетки кожи, улучшает кровообращение, делает кожу эластичной и упругой, а также уменьшает подкожный жир. Массаж восстанавливает уставшие мышцы, повышает их эффективность и эластичность, регулирует кровоток к различным группам мышц и укрепляет сухожилия. После курса массажа стабилизируется ваше психоэмоциональное состояние, настроение и здоровье.Ссылка общий массаж сайт Улучшается кровообращение и функция нервной системы.
- Массажная терапия — наиболее эффективное средство для снятия стресса.
- Полезные эффекты массажа на сердечно-сосудистую, дыхательную и желудочно-кишечную системы доказаны.
- Массаж способствует обмену веществ: он повышает скорость липидного обмена, кислотно-щелочной баланс и выведение токсинов, что способствует снижению веса и уменьшению целлюлита.
- Массажная терапия также повышает сопротивляемость организма к инфекциям.
Лечебный массаж может помочь облегчить дискомфорт или устранить симптомы остеохондроза, бронхита и заболеваний легких, гипертонии и нарушений сердечного ритма, воспаления суставов, вегетативно-сосудистой дистонии, невроза, гастрита, проблем с весом и многих других расстройств.
Спина — основа здоровья
Позвоночник, наряду с кровеносной и нервно-мышечной системами, образует единую биологически функциональную систему, которая чрезвычайно быстро реагирует на любой тип заболевания в организме. Эта система регулирует работу внутренних органов и периферических нервов. Если жизненно важный компонент этой системы — позвоночник — заболевает, функция периферических нервов и внутренних органов также нарушается. В результате нарушения функциональной целостности происходят изменения не только в области позвоночника, но и в крупных сосудах, расположенных рядом с ним.
- Сегмент позвоночника включает в себя два расположенных рядом позвонка, межпозвоночный диск, суставы, нервы, сухожилия и мышечную массу, которые в норме должны быть эластичными, сильными, устойчивыми и упругими.
- Основной причиной заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни.
Виды массажа
Общий массаж — это вид традиционной оздоровительной массажной терапии, выполняемой на всех частях тела для повышения эффективности отдельных органов и всего организма, а также для снятия нервно-мышечной и психической тревоги. Продолжительность базового массажа составляет не менее 60 минут.
Ароматерапевтический массаж — это вид массажной терапии с использованием эфирных масел, которые проникают через кожу непосредственно к органам тела, нуждающимся в терапии. Отличительной особенностью эфирных масел является их способность гармонизировать и нормализовать различные процессы в организме. Например, смесь эфирных масел миндаля, бергамота, мяты перечной, лаванды и мандарина создает приятные ощущения, оказывает стимулирующее действие, снимает стресс и дарит ощущение тепла и защиты.
Медовый массаж выполняется с использованием меда. В отличие от других видов массажа, он улучшает обмен веществ в коже и подкожном жире, повышая лимфообращение, что способствует сжиганию жира и уменьшению целлюлита. Мед, выделяя биологически активные вещества, поглощает токсины и способствует их быстрому выведению из организма. Процедура медового массажа в клинике GUTTA проводится с использованием высококачественного апельсинового меда.
- Антицеллюлитный массаж улучшает кровообращение в проблемных зонах, тем самым повышая скорость метаболизма и приводя к уменьшению жировых отложений и видимости целлюлита. Этот массаж предотвращает образование обвисшей и дряблой кожи. Он воздействует на кожные рецепторы, капилляры, мышцы и кожную секреторную систему. Антицеллюлитный массаж делает кожу гладкой, а мышцы — тонизированными.
- Восстановительный сегментарный рефлексотерапевтический массаж — это эффективный метод лечения различных травм и заболеваний внутренних органов. Этот вид массажа основан на нейрорефлексивных связях между внутренними органами и соответствующими областями спины. Воздействуя на определенные участки спины, он оказывает терапевтическое воздействие на органы и клетки.
Акупрессура используется в странах Востока с древних времен. Акупрессура включает механическую стимуляцию крошечных участков (2-10 мм) на поверхности кожи, называемых акупрессурными точками, поскольку они имеют большое количество нервных окончаний. Эти акупрессурные точки имеют ответную связь с другими внутренними органами и функциональными системами.
Массаж с использованием банок — это массаж, выполняемый с помощью медицинских и специализированных банок. Он основан на рефлекторном механизме, основанном на возбуждении кожных рецепторов вакуумом, создаваемым внутри банки. Массаж с использованием банок ускоряет крово- и лимфоток в клетках и рефлекторно стимулирует дыхание. Терапия с помощью банок рекомендуется при простуде, респираторных заболеваниях, пневмонии, миозите, травмах, люмбаго и остеохондрозе позвоночника.
Массаж в душе Виши — это сочетание оздоровительного душа, массажа всего тела и ароматерапии. Массаж всего тела с использованием эфирных масел расслабляет мышцы, снимает нервную систему и уменьшает усталость. Успокаивающее действие массажа усиливается теплой водой, омывающей тело человека.